God sommer!
Hei kjĂŠre mamma!
Det er post til deg <3 Takk for at du vil hÞre frÄ meg!
det betyr. eller, da veit eg at du har dyrbare mennesker rundt deg som du Þnsker alt godt i verden. Enten bur dei i magen, eller du bÊrer det du kan, bysser det du kan, leier faktisk eller figurativt dine smÄ/ditt barn.
For at dei mest dyrbare rundt deg skal ha det bra, sÄ er det einsbetydande med at du skal ha det bra.
Og det er alt eg ynskjer for deg.
Fordi, har du tenkt pÄ - at om du har det bra, gjer det du treng eller har behov for, sÄ drypper det pÄ partner, pÄ barna og dei rundt deg og?
For det er det dei treng - Ä mÞtes av deg, i augene, sÄ med kroppen og deretter i orda (sÊrleg nÄr dei er smÄ)
Men du treng det du ogsÄ. Du treng andres gode auger i dine, ein klem eller high-five for alt du gjer som mamma og gode ord.
FYTTI SOM DU STĂ R PĂ <3
NÄ er det ferietid og det kan innebÊre meir muligheter, fleire ting ein vil, men samtidig mindre for mammaer ogsÄ? SÄ. Uansett korleis dagen ser ut, gjer ein god gjerning for deg i dag
Kva kan det vera?
- Ă„ velge den finaste koppen du veit til morgokaffen
- Ä fÄ minutter med sol i fjes nÄ i juli og bad aleine
- Ä fÄ sitte pÄ rommet, uten Ä bli forstyrra ei lita stund
- at partner pakker baggen til dei som treng at andre hjelper
- Ä ha stor nok badering sÄ kroppen kan fÞles fri eller bade masse
- fotmassasje
personleg har eg lĂŠrt at Ă„ legge vekk alt, kikke pĂ„ trea (eller utsikten/natur) i 10 minutt (sett pĂ„ timer) gjer at hjernen din ogsĂ„ registrerer ei faktisk pause og henter seg litt inn. Hjernepause! PrĂžv! đ
Klem
Anne Marie
